Geführte Entspannungen

 

Hier findest Du geführte Entspannungen, Phantasiereisen für Dein inneres Wohlbefinden. Du kannst diese Entspannung regelmäßig in Deinem Alltag einbauen und so Stress loslassen und Dich mit Frische und Kraft aufladen. Viel Spaß und Erholung bei den Entspannungsübungen.

 

Download
EntspNatur.m4a
MP3 Audio Datei 11.8 MB
Download
Geführte Entspannung.m4a
MP3 Audio Datei 9.8 MB
Download
Geführte Meditation zum Aufladen und zur Stärkung
Geführte MeditationAnkommen-Gold.WAV
Wave Audio Datei 24.7 MB